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[日期:2015-12-23]   来源:河北省脑瘫儿童康复救助中心  作者:脑瘫康复   阅读: 93[将本站加入收藏]

雾霾天脑瘫患儿如何预防呼吸道病

河北发布首个雾霾红色预警信号        河北发布首个雾霾红色预警信号,在河北省脑瘫儿童康复训练基地我们了解到,打电话请假的孩子们越来越多,据董院长介绍,因最近雾霾天气频发,很多孩子都患上了呼吸道疾病,脑瘫儿童本身体质就弱于正常儿童,家长一定要为孩子们做好预防工作,以免造成不必要麻烦,影响了孩子们的康复治疗。
 


  雾霾天气对宝宝伤害极大,我们改如何帮助宝宝预防雾霾伤害? 

        1、雾霾天避免外出 在空气污染严重时,宝宝应尽量避免外出。家长应选择空气清新的时候,再带宝宝进行户外活动。居家保持空气流通、清洁,干燥时建议使用加湿器,但应注意每日清洁防止滋生病菌。 

        2、外出带口罩
  
  雾霾天如果一定要外出,应该给宝宝戴上合适的口罩。购买口罩时一定要挑选正规厂家生产的产品,另外还应每天换洗,清洗后最好用开水消毒。带宝宝出门时应尽量远离人多拥挤的地方,减少病菌的接触。 

  3、外出归来及时清理
  
  宝宝外出归来后,有害物质容易吸附在脸部皮肤上,建议及时用温水将附着在皮肤上的阴霾颗粒洗净,还可以使用生理盐水喷雾为宝宝清理鼻腔。 

  4、合理饮食锻炼身体增强抵抗力
  
  在宝宝的饮食方面,应合理搭配各种食物,让宝宝吃多种多样的食物,保证宝宝均衡摄入各种营养素,以增强宝宝自身的抵抗力。
  
  梨是最常见的清肺食物,有生津、润燥、清热、化痰等功效,可以蒸着吃,煮着吃,还可以捣泥成梨糕,可治咽喉痛;罗汉果、罗汉果茶可以帮助宝宝防治雾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒,有润肺的良好功效。此外,木耳、银耳、莲子、百合等冬季食物也具有良好的清肺、润肺和养肺的效果。
  
  奶类不但含有优质蛋白,还含有维生素A等。能母乳喂养的可以继续母乳喂养,母乳中含有大量的活性抗体及其他免疫物质。 肉类、蛋类、鱼类等,含有优质蛋白、铁、锌、维生素B12等,这些营养素对维持机体健康及免疫力非常关键。
    
    
 
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